les couches bio existent-elles ?

Les couches bio, est-ce que ça existe vraiment ?

Écrit par : Marie Mourot

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Temps de lecture 4 min

On entend de plus en plus parler de "couches bio" et vous vous demandez sûrement si elles existent vraiment ou ce que ce terme recouvre concrètement. Entre les promesses marketing et les termes un peu flous, c'est vrai qu'il est facile de s'y perdre. Alors, pour que vous sachiez ce qu'il faut regarder quand vous choisissez les couches de bébé, on fait le point ensemble dans ce nouvel article.

Ce qu'il faut savoir

Il n'existe pas de label officiel "bio" pour les couches.

Certaines couches ont des labels de qualité ou environnementaux, comme GOTS, Oeko-Tex, FSC ou encore TCF, mais ils ne signifient pas "bio" à 100%.

Beaucoup de couches dites "bio" contiennent des matières synthétiques.

Certaines marques parlent plutôt de couches "écologiques" ou "plus responsables".

Le confort, l'efficacité et la sécurité de bébé restent les priorités.

Couches bio : réalité vs marketing

En réalité, les couches 100% bio n'existent pas vraiment. Le mot "bio" est souvent utilisé pour séduire les parents, même quand la couche n'est pas 100% naturelle ou biodégradable.

Mais rassurez-vous, cela ne signifie pas qu'une approche plus responsable n'est pas possible. Bien au contraire ! Les meilleures marques :

  • Privilégient des matériaux plus sains pour la peau de bébé.

  • Utilisent moins de produits chimiques,

  • Font des choix de fabrication plus respectueux de l'environnement.


Autrement dit, naturel ne veut pas toujours dire biodégradable ou complètement écologique, mais cela peut déjà faire une vraie différence pour bébé et la planète.

Les engagements de la marque en moins

La marque en moins propose des couches plus écologiques pour que vous puissiez avoir l'esprit serein :

  • Composition respectueuse de la peau de bébé.

  • Absence de chlore et de produits chimiques agressifs.

  • Voile d'origine naturelle et cellulose naturelle ajoutée au SAP.

  • Fabrication française pour réduire l'empreinte carbone.

  • Encres sans solvant pour les motifs.

  • Pas d'indicateur d'humidité, pour éviter les substances nocives contenues à l'intérieur.

  • Rapport qualité-prix optimisé pour ne pas exploser le budget parental.

  • Rapport toxicologique disponible sur notre site internet.


Bref, des engagements concrets pour accompagner au mieux votre bébé pendant ses premières années avec les meilleures couches

la marque en moins, l'info en plus  : aujourd'hui, une couche 100% naturelle, performante, et 100% biodégradable, n'existe pas encore. Une couche doit avant tout être très absorbante, rester sèche au contact de la peau, éviter les fuites et tenir plusieurs heures. Pour répondre à ces exigences, toutes les marques utilisent encore un composant indispensable : le SAP (un polymère super absorbant), qui n'est pas d'origine naturelle ainsi que des élastiques et scratchs pour maintenir la couche correctement. Même avec de la cellulose naturelle, un voile d'origine naturelle et une composition la plus clean possible, une couche ne peut pas être 100% bio. La marque en moins a donc fait le choix de retirer au maximum les matières synthétiques, dès que c'est possible, pour les remplacer par des matières d'origine naturelle, tout en conservant ce qui est indispensable au bon fonctionnement de la couche. L'objectif : trouver le meilleur équilibre entre performance, confort, sécurité pour bébé et réduction de l'impact environnemental. Aujourd'hui, c'est le compromis le plus honnête et le plus réaliste.

Comment choisir une couche plus responsable ?

Pour faire un choix malin et éviter le greenwashing, gardez ces points en tête :

  • Matériaux : privilégiez la cellulose naturelle et les voiles d'origine naturelle doux pour la peau, avec le moins de matières synthétiques possible.

  • Labels : certains labels peuvent aider à repérer les couches plus responsables, comme GOTS (coton bio certifié), Oeko-Tex (absence de substances nocives), FSC (bois et cellulose issus de forêts gérées durablement) ou TCF (sans chlore).

  • Transparence : lisez la composition et vérifiez l'absence de produits chimiques agressifs ou irritants. 

  • Fabrication : privilégiez les marques locales quand c'est possible (fabrication française, circuit-court).

  • Confort et praticité : absorption classée A.

  • Abonnement couches en ligne : réduit les déplacements, la charge mentale et parfois le coût.

À retenir

Il n'existe pas encore de couche 100% bio certifiée.

Les couches plus naturelles ou éco-responsables se distinguent par leur composition et leur fabrication.

Les labels comme GOTS, Oeko-Tex, FSC ou TCF sont utiles mais ne garantissent pas un produit "bio" à 100%.

Chez la marque en moins, nous proposons des couches plus écologiques, qui prennent soin de bébé et de l'environnement.

FAQ - Couches bio

Existe-t-il vraiment des couches 100% bio ?

Non, aucune norme officielle n'existe pour certifier une couche "bio".

Les couches écologiques irritent-elles moins la peau ?

Oui, une bonne couche, sans chlore ni produits chimiques agressifs, est souvent plus douce, mais le confort dépend aussi de la taille et de l'absorption.

Les couches plus naturelles coûtent-elles plus cher ?

Pas forcément. Certaines marques comme la marque en moins optimisent le rapport qualité-prix tout en proposant une composition plus saine.

Comment savoir si une couche est éco-responsable ?

Regardez la composition (cellulose naturelle, voile en contact avec la peau d'origine naturelle et doux, absence de chlore), la fabrication (locale si possible) et la présence de labels fiables comme GOTS, Oeko-Tex, FSC, TCF. 

Marie Mourot

Marie Mourot

Rédactrice web depuis une dizaine d'années, Marie est la fondatrice de Kid Grenadine. Elle met ses compétences au service de projets engagés et bienveillants autour de l'enfant. À travers son expérience de rédactrice et de maman de 3 garçons, elle a développé une expertise approfondie sur l'univers de l'enfant, nourrie par ses découvertes et ses collaborations avec de nombreux professionnels de la Petite Enfance. Curieuse et passionnée, elle ne cesse d'explorer, de questionner et d'affiner ses connaissances pour proposer un contenu juste, nuancé et bienveillant. Son objectif ? Offrir aux parents des informations éclairées qui leur permettent de poser un regard plus serein et confiant sur leur parentalité.


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